Partagez votre expérience Yoga Sana !
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Avis & Témoignages
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J’ai participé à un atelier du samedi devant la cheminée.. c’était top.
Virginie est géniale, je recommande vivement !
Virginie c’est la générosité, la bienveillance et le savoir faire.
J’ai pratiqué avec elle après une opération des ligaments croisés, après une pose de prothèse de hanche : aucun problème elle sait adapter sa séance . Elle peut aussi par la Méditation guidée nous faire vivre des aventures spirituelles fascinantes . Merci Virginie l o ngue vie à Yoga Sana. Lilou
Ambiance sereine, posée : le décor idéal est planté.
Superbe séance : notre prof Virginie est apaisante,bienveillante mais surtout pro👍
A bientôt Virginie !
Très bonne expérience lors d’un stage le samedi matin tant au niveau du cadre que de la pratique à la fois corporelle et très apprenante pour le mental 😉
Vivement la prochaine !
Une séance subtile et profonde au son de la douce voix, ferme et posée de Virginie. Embarquée là où elle nous guide et nous fait sereinement voyager. J’étais entourée de mes très chères amies dans un cadre de rêve… Je rêve de connaître à nouveau ce moment de bien être ❤️
D’abord il y a sa voix, qui doucement vient se poser au dedans. Il est si rare dans nos quotidiens de savoir accueillir pleinement le moment présent. Guidée par Virginie, je me suis toujours sentie dans cette disponibilité et en totale confiance avec la sensation que c’était similaire pour les autres, collectif éphémère. Une respiration, une attention, une énergie commune nous porte et nous emmène de manière plus intense qu’avec une pratique seule et sans guidage. La connexion aux éléments naturels est aussi une grande force de bien-être.
Écrire ces mots me replonge dans ces quelques souvenirs de grande sérénité qui donnent envie d’en fabriquer d’autres…
Vivement le prochain rdv hypnose yoga chère Sophie ! j’adore cette capacité que tu t’offres à partir en voyage avec le yoga comme si tu faisais un saut à l’élastique : plonger tout simplement !!!
et laisser venir à toi ce qu’il y a cueillir sur le chemin de sensations, d’émotions !
J’ai participé à plusieurs séances proposées par virginie au moulin .. toujours de bons moments de détente et de respiration dans ce joli cadre .
Virginie anime ces temps de manière très pro avec une belle énergie et en restant très attentive à chacun des participants.
J’ai participé à plusieurs séances du samedi matin autour de la cheminée mais également en nature au domaine de la chambre au loup (magnifique). Un moment à soi où l’on oublie le temps. Pas de stress tout le monde peut participer quelque soit sa souplesse.
Je continue à y aller.
Merci Virginie pour ces moments de détentes et de ressources.
Frédéric
Merci Frederic pour ce retour sur expérience !toujours beaucoup de joie et d’émotions d’accompagner et d’observer la transformation progressive des corps et des âmes sur le chemin du yoga …
Virginie est très pro et très bienveillante. Les séances de yin yoga avec elle sont vraiment top. Une belle découverte de la pratique et de la personne.
J’éspere aussi que nous aurons l’occasion de nous retrouver prochainement, un jour, bientôt, sur un temps de pratique aroma yin . C’était un plaisir de t’accompagner sur ce chemin de découverte avec ton joli tapis planant !
J’ai découvert le Yin Yoga avec Virginie après un long arrêt de pratiques sportives intensives, dû à des blessures. Les séances m’ont permis de me reconnecter à mon corps, retrouver des sensations sans forcer. J’ai pu instaurer une routine quotidienne de yoga qui me fait le plus grand bien. Merci sincèrement pour cette impulsion, tes attentions et ta bienveillance.
J’ai eu la chance de suivre les cours de yoga post-natal avec mon fils de 3 mois (mon petit yogini) au mois de décembre.
Ces séances m’auront permis de me retrouver, de reprendre confiance en moi, d’échanger et de partager avec les autres élèves, avec Virginie mais aussi et surtout, avec mon bébé.
Bébé était hyper réceptif, le yoga était un moment d’éveil, de jeu et de détente pour lui.
Encore un grand merci à Virginie qui m’aura, dès la première séance, apporté reconnaissance et bienveillance.
Un grand plaisir Mélanie de t’avoir accompagné avec ton petit garçon dans cette découverte du yoga ! vous étiez incroyable bien accordés tous les deux !!
J’ai découvert le yoga post-natal avec Virginie afin de me reconnecter à mon bébé et à mon corps après sa naissance.
Cette pratique hebdomadaire aura permis de me rééquilibrer psychiquement, de développer le lien d’attachement à mon bébé, et de remobiliser mon corps en douceur.
Merci infiniment pour ces temps précieux partagés !
Merci pour ton retour Audrey , Arthur et toi avez habité cet espace de pratique périnatale avec beaucoup d’écoute mutuelle, de curiosité et d’amour l’un pour l’autre .C’était magnifique de vous voir construire ce beau lien entre vous au fil des séances !
J’ai découvert le Yin Yoga suite à un burn out. Je n’avais jamais su écouter mon corps et encore moins me laisser aller à mes émotions. Au début, chaque séance me chamboulait émotionnellement. Cela m’a permis d’apprendre à extérioriser mais également de prendre conscience de mon corps et d’apprendre à l’écouter, le respecter. On prend un temps rien qu’à soi, dans la douceur, la bienveillance. Virginie adapte la séance en fonction de l’état de chacun (émotionnel et problématique physique). Chaque séance est différente et on se remet doucement en connexion avec son corps. A chaque fin de séance je ressens un profond apaisement, une profonde sérénité, un temps à part, rien qu’à moi. Depuis, je continue à découvrir le yoga dans mon quotidien car j’en ai besoin pour mon équilibre. Alors 1000 fois merci.