ONCO YOGA
soin de support en cancérologie avec La Ligue contre le cancer
La pratique de yoga est une activité physique à part entière , d’intensité variable selon les possibilités de chacun.
Il constitue une approche globale corps-esprit dont les bénéfices thérapeutiques sont multiples au cours d’un parcours de soin en cancérologie (anti fatigue, anxyolitique, antalgique, choix utiles en matière d’hygiène de vie , lutte contre la détresse et la solitude, meilleure adhésion et tolérance aux traitements et leurs effets secondaires )
En soins de supports, les objectifs sont orientés vers une amélioration de la qualité de vie , tout en gagnant en autonomie dans sa pratique régulière des techniques respiratoires, posturales, méditatives et de relaxation profondes qui renforcent de manière significative , la conscience de soi, de ses besoins autant que de ses lignes de force.
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Après la maladie et les traitements , en phase de rémission…
l’objectif s’articule de manière préventive autour de la prise en charge des troubles du sommeil et de l’anxiété secondaire. L’engagement physique adapté que ce soit en renforcement musculaire profond, en pratique cardio respiratoire ainsi qu’en assouplissement permet de retrouver son poids de forme après les traitements, la possibilité de se sentir relier à un groupe soutenant et bienveillant qui partage les mêmes préoccupations
En résumé , la pratique de yoga permet de retrouver une conscience de soi au-delà de la maladie, au-delà des traitements.
Vous êtes en parcours de soin ou en rémission ?
Vous pouvez bénéficier d’un cycle de 8 séances soutenu par LA LIGUE CONTRE LE CANCER et pris en charge pour tout adhérent à la LIGUE ,
n’hésitez pas à les contacter au 02 99 63 67 67 ou à vous renseigner auprès de Virginie